नई दिल्ली: हेल्दी डाइट फॉलो करना और टेस्टी जंक फूड्स से दूर रहना आजकल लोगों के लिए काफी मुश्किल हो गया है। लोग पूरी तरह से जंक फूड पर निर्भर हो रहे हैं। क्योकि ज्यादातर लोगों को अनहेल्दी फूड (Unhealthy Food)ही पसंद आ रहा...
लखनऊः हेल्दी डाइट फॉलो करना और टेस्टी जंक फूड्स (junk food) से दूर रहना आजकल लोगों के लिए काफी मुश्किल हो गया है। लोग पूरी तरह से जंक फूड पर निर्भर हो रहे हैं। क्योंकि ज्यादातर लोगों को अनहेल्दी फूड ही पसंद आ रहा है। जंक...
Type 2 Diabetes : एक नए शोध से पता चला है कि टाइप-2 डायबिटीज के खतरे वाले मरीजों के लिए चीनी के साथ-साथ नमक भी छोड़ने का समय आ गया है. अमेरिका की तुलाने यूनिवर्सिटी के एक अध्ययन से पता चला है कि खाने में बार-बार नमक ...
लखनऊः बाजार में भरपुर मात्रा में उपलब्ध अमरूद तमाम रोगों में लाभकारी है। इसी कारण इसे आयुर्वेद में अमृत फल कहा गया है। अमरूद के साथ ही इसकी पत्तियों में भी विटामिन सी और एंटी आक्सीडेंट्स की मात्रा भरपुर पाये जाते हैं...