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शरीर में अपार ऊर्जा का संचार करता है योग

21 Jun,2021

लखनऊः शरीर को निरोग बनाए रखने में योग महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यह दिमाग और शरीर की एकता का प्रतीक है। यह विचार, संयम और स्फूर्ति प्रदान करने वाला है। योग के माध्यम से केवल व्यायाम ही नहीं, बल्कि हम एकता की भावना और...