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मानसून सीजन में यह सात इनडोर एक्सरसाइज बनाये रखेंगे शरीर को फिट
नई दिल्लीः प्रकृति के पूर्ण वैभव को देखने के लिए वर्ष का सबसे अच्छा समय मानसून के दौरान होता है। हालांकि, मानसून अपने साथ कई तरह की बीमारियों को भी लेकर आता है। इस मौसम में शरीर का इम्यून पावर भी कमजोर हो जाता है। इ...
वजन को नियंत्रित रखने के साथ ही इम्यून सिस्टम को भी मजबूत बनाता है पाइनएप्पल
नई दिल्लीः बढ़ते वजन की समस्या से अधिकतर लोग परेशान रहते हैं। चाहे वह कोई भी मौसम हो। गर्मियों के मौसम में प्रकृति ने कई ऐसी चीजें हमें दी है। जिनके सेवन से हम गर्मियों के मौसम में भी खुद को फिट रख सकते है। साथ ही डि...
तनाव और नकारात्मक भावनाओं के प्रभाव को कम करता है मेडिटेशन, जानें इसके फायदे
नई दिल्लीः मेडिटेशन अपने विचारों या दिमाग को अलग-थलग करने और खाली करने के बारे में नहीं है। यह खुद के अंदर की ओर जाने, अपने विचारों को स्वीकार करने और फिर बिना किसी निर्णय के उनसे अलग होने के बारे में है। ध्यान या म...
कोविड और फ्लू पर पूरी तरह खरा उतार Novavax का टीका
वाशिंगटनः नोवावैक्स ने एक नया टीका विकसित किया है, जो कोविड-19 और फ्लू दोनों पर कारगर है और प्रत्येक वायरस के खिलाफ अपने स्टैंड-अलोन शॉट्स की तरह प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को आगे बढ़ाता है। यह बात कंपनी ने कही। सीए...
गर्मियों की समस्याओं को दूर रखता है कच्चा आम, जानें इसके सेवन के फायदे
नई दिल्लीः कच्चे आम का नाम सुनते ही मुंह में पानी आ जाता है। कच्चा आम लगभग सभी को बेहद पसंद भी होता है। प्रकृति ने कच्चे आम और भीषण गर्मी को एक-दूसरे का पूरक बनाया है। कच्चा आम सेहत के लिए भी काफी लाभदायक होता है। भ...
सेहत के लिए फायदेमंद हैं अमरूद की पत्तियां, इम्यून सिस्टम के साथ ही कंट्रोल करता है डायबिटीज
नई दिल्लीः गर्मियां आते ही अमरूद की मांग और बिक्री दोनों बढ़ जाते हैं। खाने में स्वादिष्ट लगने वाले अमरूद सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद होते हैं। अगर आप अमरूद का सेवन करते हैं, तो ये आपको कई तरह की बीमारियों से दूर रख...
सेहत के लिए फायदेमंद है शिमला मिर्च, वेट कंट्रोल करने के साथ ही बढ़ाता है इम्यून सिस्टम
नई दिल्लीः कई लोग शिमला मिर्च के काफी शौकीन होते हैं। शिमला मिर्च एक ऐसी सब्जी है, जिसका इस्तेमाल अधिकतर लोग किसी पकवान में गार्निशिंग के लिए करते हैं। वहीं पनीर टिक्का और कई अन्य फास्टफूड में शिमला मिर्च एक सहायक क...
सर्दियों के मौसम में बनायें गाजर का गर्मागर्म सूप, जानें रेसिपी
नई दिल्लीः गाजर सेहत के लिए बेहद लाभकारी होता है। इसे कच्चा या पक्का दोनों तरह से खाया जाता है। कोरोना महामारी के दौरान शरीर की इम्यून सिस्टम को बढ़ाने में भी गाजर बेहद अहम रोल अदा करता है। सर्दियों के मौसम में शरीर ...
कोरोना के बढ़ते मामलों के बीच इस देश में लगेगी वैक्सीन की चौथी डोज
यरुशलमः दुनिया में तेजी से बढ़ रहे कोरोना के मामलों के बीच इजराइल में कोरोना वैक्सीन की चौथी डोज दी जाएगी। यह डोज 60 साल से अधिक उम्र वाले लोगों, चिकित्साकर्मियों और उन लोगों को दी जाएगी, जिनका इम्यून सिस्टम कमजोर है...ताजा ख़बरें
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