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गार्डन तैयार कर पर्यावरण की करें हिफाजत, बालकनी, छज्जे और छतों पर लगाएं पौधे

लखनऊः घर में गार्डन बनाकर हर किसी को पर्यावरण बेहतर बनाने में सहयोग करना चाहिए। थोड़ी सी कोशिश से अपने ही घर में अच्छा गार्डन तैयार किया जा सकता है। यदि यह काम शुरू कर दिया जाए, तो सजावटी फूलों से लेकर फल और सब्जियां...

फाइबर से भरपूर बीन्स के सेवन से तेजी से वजन होता है कंट्रोल

नई दिल्लीः आजकल लोग अपने बढ़ते वजन को लेकर काफी परेशान रहते हैं। इसको कंट्रोल करने के लिए तरह-तरह के उपाय आजमाते हैं, मगर उनको राहत नहीं मिलती। लगातार बढ़ता वजन कई बीमारियों को भी दावत देता है। लोगों के तेजी से बढ़ते व...