Raigarh: समर कैंप में दिए गये नौतपा से बचने के टिप्स, बच्चों में स्वास्थ्य के प्रति बढ़ी जागरूकता

Raigarh: शासकीय उच्चतर माध्यमिक विद्यालय कोंडतराई में समर कैंप का आयोजन किया गया। इन दौरान विकासखंड खरसिया के प्राथमिक स्वास्थ्य केंद्र कोंडतराई में पदस्थ चिकित्सक डॉक्टर राजेश कुमार साहू ने बच्चों को समर कैंप के आठवें दिन स्वास्थ्य के प्रति जागरूक व नौतपा के कहर से बचने के लिए उपाय बताए। 

डॉ. साहू ने बच्चों की दी जानकारी 

डॉक्टर राजेश कुमार साहू ने जानकारी देते हुए बताया कि, वर्तमान में नौतपा की वजह से तापमान काफी बढ़ा हुआ है और ऐसे में लू लगने की संभावना सबसे ज्यादा होती है। लू से बचने के लिए हमें ज्यादा से ज्यादा मात्रा में पानी पीना चाहिए और साथ ही खानपान का भी ध्यान रखना चाहिए। इसके साथ ही गर्मी के मौसम में ज्यादा मसालेदार खाना खाने से परहेज करना चाहिए। वहीं तेज और चिलचिलाती गर्मी में अगर बहुत ही जरुरी है तो ही घरों से बाहर निकले साथ ही इन दिनों यात्रा करने से भी परहेज करना चाहिए।

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