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ऑफिस में घंटो वर्क करना पड़े तो इन बातों का रखें ध्यान

18 Jan,2021

नई दिल्लीः ऑफिस में घंटों लगातार वर्क करना पड़ता है। इसके लिए आपको लगातार कई घंटों तक एक पाॅजिशन में बैठना पड़ता है। ऐसा करने से आपको कई तरह की समस्याएं होने लगती है। लगातार एक जगह पर कई घंटे तक बैठने से आप मोटापे के शिक...