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फेफड़ों के लिए बेहद खतरनाक है स्माॅग, जानें इससे बचने के उपाय
कानपुरः मौसम के बदलाव से तापमान लगातार कम हो रहा है और सर्दी में भी बराबर इजाफा हो रहा है। इसी बीच आसमान में फॉग और स्मॉग का प्रकोप भी बढ़ रहा है। फॉग जहां हमेशा नीचे रहता है तो वहीं स्मॉग हवा में तैरता रहता है और जह...
बदलते मौसम में खान-पान का रखें विशेष ध्यान, इन चीजों के सेवन से रहेंगे फिट
लखनऊः आयुर्वेद के अनुसार हमारा शरीर कफ, वात और पित्त के संतुलन पर निर्भर है। इनके असंतुलन से ही रोग होता है। मौसम का बदलाव पित्त को ज्यादा प्रभावित करता है। इस कारण वर्तमान में बदल रहे मौसम में लोगों को पित्त कारक च...
यूं ही तुलसी को नहीं कहा जाता ‘क्वीन ऑफ हर्ब्स’, कई गंभीर बीमारियों से करती है शरीर की रक्षा
नई दिल्लीः तुलसी का पौधा अमूमन हर घर के आंगन और छतों पर मिल ही जाती है। हिन्दू धर्म में तुलसी का विशेष महत्व है। इसे सिर्फ पौधे के रूप में नहीं बल्कि घर में देवी के रूप में माना जाता है। तुलसी के पौधे से घर में सकारात्...
त्वचा और बालों को हेल्दी रखने के साथ वजन को नियंत्रित रखता है कद्दू
नई दिल्लीः कद्दू एक बेहद स्वादिष्ट और फायदेमंद सब्जी है। इसकी केवल सब्जी ही नहीं बल्कि हलवा, खीर आदि स्वादिष्ट व्यंजन भी बनाये जा सकते हैं। इसके सेवन से कई बीमारियों से भी राहत मिलती है। कद्दू में कैलोरी, प्रोटीन, कार्...
एक चम्मच देशी घी के रोजाना सेवन से कई बीमारियां रहती हैं दूर
नई दिल्लीः भारतीय व्यंजन में देशी घी का इस्तेमाल बहुत पुराने समय से किया जा रहा है। देशी घी के उपयोग से खाने का स्वाद तो दोगुना होता ही है। साथ ही देशी घी के नियमित सेवन से शरीर भी स्वस्थ रहता है। देशी घी शरीर को ऊर्जा...
गर्मियों के मौसम में फ्रिज नहीं मिट्टी के घड़े का पानी पियें, बीमारियां रहेंगी दूर
नई दिल्लीः गर्मियों का मौसम आते ही लोग शरीर को ठंडक पहुंचाने के लिए फ्रिज के ठंडे पानी का सेवन करने लगते है। लेकिन फ्रिज का पानी सेहत को काफी नुकसान पहुंचाता है। इससे कई तरह की स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं भी होने लगती...
कोरोना के वार से बचने को फिर काम आएगी बेहतर हाईजीन
नई दिल्लीः कोरोना ने एक बार फिर कहर बरपाना शुरू कर दिया है। अब तक लाखों लोग इसका शिकार हो चुके हैं। ऐसे में सावधानी ही कोरोना से बचने का एकमात्र उपाय है। इसके लिए जरूरी है कि हम कोरोना से बचने के सभी उपायों का कड़ाई ...
कई गंभीर बीमारियों को दूर रखने में सहायक है बैंगन
नई दिल्लीः बैंगन में भरपूर मात्रा में औषधीय गुण पाये जाते हैं, लेकिन यह अधिकतर लोगों को पसंद नही होता है। बैंगन के सेवन से कई गंभीर बीमारियों को दूर रखा जा सकता है। बैंगन खाने से बढ़ते उम्र के प्रभाव को भी कम किया जा...
बादाम के रोजाना सेवन से कई गंभीर बीमारियां रहती हैं दूर
नई दिल्लीः बादाम सेहत के लिए बेहद लाभकारी होती है। बादाम का सेवन सर्दियों में करना बेहद हितकारी साबित होता है। इसके सेवन से सर्दियों में होने वाली कई बीमारियों को दूर रखा जा सकता है। इसे खाने से दिमाग तेज होता है और...ताजा ख़बरें
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