body muscle | इडिया पब्लिक खबर

जल्द वजन कम करना चाहते हैं तो जान लें व्यायाम का सही समय

03 Jun,2022

न्यूयॉर्कः परंपरागत रूप से कहा गया है कि सुबह के समय व्यायाम करना अधिक फायदेमंद होता है, लेकिन एक अध्ययन के अनुसार, व्यायाम की प्रभावशीलता जेंडर (पुरुष, स्त्री)पर निर्भर करती है। फ्रंटियर्स इन फिजियोलॉजी में प्रकाशि...

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