Mumbai: एक्ट्रेस रश्मिका मंदाना ने इंस्टाग्राम पर वर्कआउट करते हुए जिम का एक वीडियो शेयर किया जिसमें वो 100 किलोग्राम से डेडलिफ्ट करती दिखाई दे रही है। एक्ट्रेस ने अपने फिटनेस रूटीन का वीडियो शेयर करते हुए फॉलोअर्स को बताया कि, उन्होंने सफलतापूर्वक 100 किलोग्राम की डेडलिफ्ट पूरी कर ली है।
रात के 1 बजे किया 100 किलो की डेडलिफ्ट
रश्मिका बिजी शेड्यूल और लंबे शूटिंग के बावजूद भी अपनी फिटनेस पर पूरा ध्यान दे रही है। उन्होंने वीडियो पोस्ट करते हुए कैप्शन में लिखा कि, ''डियर डायरी, इतनी देर तक शूटिंग कर रही हूं, मुझे नहीं पता कि, कहां से शुरू करूं। रात की शूटिंग के बाद सुबह 8 बजे अपने कमरे में वापस आई, खाना खाया, लेकिन नींद ही नहीं आई। इसलिए, मैंने एक किताब पढ़ी और दोपहर 12 बजे के आसपास बिस्तर पर चली गई। शाम को 6 बजे उठी, कुछ कार्डियो करना चाहती थी, लेकिन मन नहीं लगा। इसके बजाय, मैंने फोन पर कुछ काम किया और एक किताब पढ़ी। इस बीच, मुझे भूख लगी और मैंने कुछ स्नैक्स खाए।''
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एक्ट्रेस ने आगे कहा, "रात के लगभग 1 बजे, मैं वर्कआउट के लिए गई और मैने 100 किलो की डेडलिफ्ट किया। मुझे एक शक्तिशाली जानवर की तरह महसूस हुआ। इसके साथ ही मैने वहां एक फिल्म भी देखी इसके बाद थोड़ा आराम करने के बाद मै फिर से शूटिंग के लिए निकल पड़ी। एक्ट्रेस के वर्कफ्रंट की बात करें तो, एक्ट्रेस अपकमिंग फिल्मों 'पुष्पा 2: द रूल' और 'कुबेर' की रिलीज के लिए तैयार है। इसके अलावा, उनके पास 'द गर्लफ्रेंड', 'छावा', 'रेनबो', 'एनिमल पार्क' और 'डी-51' हैं।
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