New Delhi: एक शोध में यह बात सामने आई है कि, अपने बच्चों को परफेक्ट बनाने के सामाजिक दबाव में माता-पिता को कई परेशानियों का सामना करना पड़ता है। वहीं बच्चों में भी तनाव और चिंता से पीड़ित होने का खतरा बढ़ जाता है। बता दें, ओहायो स्टेट यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं ने कहा है कि, अपने बच्चों को परफेक्ट बनाने के दबाव में अक्सर माता-पिता और उनके बच्चों पर इसका नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
अध्ययन में हुआ इस बात का खुलासा
बता दें, एख अध्ययन में बताया गया है कि, माता-पिता की नाराजगी आंतरिक और बाहरी अपेक्षाओं से जुड़ी हुई है। इसमें यह बात भी शामिल है कि, वह कैसा महसूस करते हैं। साथ ही उनकी चिंता में जीवनसाथी के साथ संबंध बनाने और घर को साफ-सुथरा रखने का निर्णय भी शामिल है। बता दें, अध्ययन के प्रमुख शोधकर्ताओं में से एक और ओहायो स्टेट कॉलेज ऑफ नर्सिंग में एसोसिएट क्लिनिकल प्रोफेसर केट गॉलिक ने बताया कि, "'परफेक्ट पेरेंटिंग' का भ्रम इंसान को कमजोर कर सकता हैं।"
चार बच्चों की कामकाजी मां के रूप में अपने अनुभव के आधार पर यह शोध करने वाली गॉलिक ने कहा, ''मुझे लगता है कि, सोशल मीडिया ने वास्तव में इस पैमाने को ऊपर उठा दिया है।''विशेष रूप से माता-पिता का मानसिक स्वास्थ्य और व्यवहार उनके बच्चों के मानसिक स्वास्थ्य पर गहरा प्रभाव डालता है। अगर बच्चों में कोई मानसिक स्वास्थ्य विकार है तो माता-पिता काफी परेशानी महसूस करते हैं। वहीं माता-पिता के साथ बिताया गया गुणवत्तापूर्ण समय बच्चों के मानसिक स्वास्थ्य संबंधी मुद्दों जैसे चिंता और अवसाद को काफी हद तक कम कर सकता है।
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अध्ययन में सुझाव दिया गया है कि, माता-पिता बच्चों के साथ अपने संबंधों को बढ़ावा दें और सक्रिय रुप से उनकी बातें सुनें। साथ ही नकारात्मक विचारों को सकारात्मक विचारों में बदलें और बच्चों को लेकर अपनी अपेक्षाओं पर विचार करें।
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